Godmorgon torsdag!

 Processed with VSCO with f2 preset
Mixa 2 bananer, 3 ägg, en nypa vaniljpulver och en tesked med mandelsmör. Stek i smör. Servera med bär och greksik yoghurt. Mätt som en plätt nu!

Mixa 2 bananer, 3 ägg, en nypa vaniljpulver och en tesked med mandelsmör. Stek i smör. Servera med bär och greksik yoghurt. Mätt som en plätt nu!

Idag har jag ont i huvudet men är ändå pepp för idag ska jag jobba med saker jag har på mig "att göra lista", gå och fixa ett ärende samt kolla på handboll med Camilla. AHK gör årets sista hemma match och eftersom vi är gamla handbollsspelare känns det extra kul att ta plats i arenan och stötta dem! Kanske blir det ett glas vin innan med, sånt man gör under sin ledighet? Börjar längta tillbaka till jobbet nu dock... haha!

Igår var ju första dagen med coltings diet (ren mat, lite lchf stuk) och första gången jag testade kort-tids fasta. Dagen gick bara bra och såg ut såhär:
11-11.30 Wod träning
12.30 Lunch (fläskfilé, 1 stekt ägg, stor sallad)
14.30 Mellis (greksik yoghurt med blåbär och nötter) 
19.00 Middag (COBB sallad med ört-aoili + 1 stort glas rött vin)